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能排毒的药膳养生汤有吗 给您介绍四款

www.ighdhair.com2020-01-10

1.海带炖鸭去除血管壁胆固醇

海带具有降低胆固醇和释放放射性物质的作用。海带含有一种叫做硫酸多糖的物质,它能去除附着在血管壁上的胆固醇,保持胆固醇含量正常。

将鸭子(250克)切成小片,将海带(200克)切成方块,用沸水煮鸭子和海带,撇去浮沫,加入葱、姜、料酒和胡椒,用中火炖鸭子,加入盐,从锅里取出放在盘子上。

2。黑木耳豆腐汤消除血液中的热毒性

黑木耳生长在潮湿凉爽的环境中。中医认为它具有益气活血、凉血养血的功效,并能消除血液中的热毒性。黑木耳中的植物胶体具有很强的吸附能力,可以起到清胃清肠的作用。

练习:将黑木耳(50克)浸泡洗净,将豆腐(1片约150克)切成块,一起倒入砂锅,加入鸡汤和盐,炖10分钟后食用。

3。胡萝卜炖牛肉降低体内汞浓度

胡萝卜与体内汞离子的结合能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。

将牛肉洗净,切成小块,放入沸水中焯一下去血,然后取出。将胡萝卜洗净,去皮,切成小块,放入牛肉锅中,用大火煮沸,加入大量配料和盐,用中火煮至软。

4。蒜味蛋汤降低体内铅浓度

大蒜中含有的大蒜素能与铅结合形成无毒化合物,可有效防止铅中毒。

为此,用油加热锅,加入西红柿(1片)和大蒜,翻炒几次,加入鸡汤、盐和胡椒,用小火煨5分钟,将鸡蛋倒入汤里,5分钟后即可食用。

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